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6. 長熱痱子應該怎么辦？該擦什么呢？

沙軟如毯的銀灘鋪成直通大海的走廊，炊煙渺渺的潿洲島上風吹斜陽，波光粼粼的星島湖里輕舟破浪，白龍城的珍珠池訴說著珠還合浦的古老和滄桑。白云朵朵的藍天下，敞開胸懷的大海旁，灑滿貝殼珠璣的沙灘上，結(jié)網(wǎng)于屋前的漁女在芭蕉林的掩映下若隱若現(xiàn)……這，就是北海，西南沿海的絢麗天堂。。。

北海最大的特點就是一個“?！弊?，海水、海灘、海島、海鮮、海洋珍品、海上森林、海底珊瑚、海洋文化、海灘海洋運動、海上航線，構(gòu)成了一個“十全十美”的海洋旅游體系。

北海旅游線路設計：D1潿洲島，D2潿洲島→銀灘，D3星島湖旅游區(qū)→北部灣廣場→北海海洋之窗

D1：　　乘三路公交車至北海國際客運碼頭搭早上每天八點半一班的上島快船（行程：約1.5小時，票價：120元 頭等艙180元，注意：一定要挑個天晴的好天氣）。登上“南國蓬萊”—潿洲島。選好住處后，漫步島上沙灘，林木蔥郁蒼翠，沙灘潔白綿延，浴海拾貝頗有一番樂趣。午餐碼頭邊吃海鮮。

下午開始海島風情之旅：游南灣港、滴水丹屏、三婆廟、風波嶺、豬仔嶺等景點，可以騎自行車游覽（豬仔吧租自行車，15元/天），在島上聆聽鳥兒歡歌，瀏覽熱帶植物的婆娑風光。晚上早點休息第二天起個大早觀看島上最美的景觀。

D2：　　清晨，在鱷魚山公園內(nèi)最佳觀日臺遠眺海上日出的壯麗景觀，賞太陽照在斜陽島的絕佳美景。可見港內(nèi)藍天白云，海鷗翱翔，漁船點點，美麗絕倫。接著上午徒步游漁家風情村、海參養(yǎng)殖場、天主教堂、石螺背、海底珊瑚區(qū)，可體驗世外桃源的疍家漁民生活；也可海底潛水觀海底彩帶或看完日出馬上租船上斜陽島體驗小島原始般的生活情調(diào)。

下午15：30乘快艇返回北海市區(qū)，乘三路車至北海銀灘。伴著北海的迷人的晚霞，漫步一望無際的銀子般的沙灘，也可泡到海水中揮灑無窮的樂趣。累了在疍家船餐廳用餐，晚上別忘了去海灘公園欣賞亞洲最大的音樂雕塑噴泉表演。

D3：　　時間充裕的話 ，如果感覺在北海玩得還不盡興，可繼續(xù)呆北海一天。上午去從汽車總站乘快巴到合浦縣游《水滸傳》的外景基地－星島湖。

下午回到市區(qū)，去北部灣廣場賞北海標志性建筑北海城雕——“南珠魂”，順便到附近大型購物中心買當?shù)靥禺a(chǎn)尤其是正宗的海水珍珠－南珠（南珠宮是最好的選擇）；接著直行到北海海洋之窗，領略綜合性海洋博覽館里高科技向您展示的海洋風光和海內(nèi)生物。

北海：最佳旅游時間

4到11月是北海旅游的最佳時間。

到北海，千萬不能錯過與美麗的大海來一次親密的接觸。4－11月的海水年平均溫度較高，都可以游泳，這期間陽光充足，海水溫暖，海風微拂，清爽怡人，銀灘游人無數(shù)、樂趣無窮。潿洲島上更是賞日出、觀海景、游海島的最佳時節(jié)。

北海地處南亞熱帶，屬季風型海洋性氣候，冬無嚴寒，夏無酷暑。年均氣溫22.4℃，年最高氣溫37.7℃，最低氣溫在-1℃左右。12月到3月是北海旅游的淡季。這一時期，海風大，海水溫度低，不適宜水上活動。因為天氣原因，開往潿洲島的海輪也會經(jīng)常停運，無法上島游玩，并且想品嘗海鮮的游客此時也會失望。

小貼士：北海市每年從春季開始雨量逐漸增多，有時會出現(xiàn)陰雨連綿的天氣，夏季則會更加潮濕炎熱，時常出現(xiàn)大到暴雨，因此這兩個季節(jié)出門需要攜帶雨具和防潮衣；北海的秋季雨量銳減，秋高氣爽，到了冬季，雨量更加稀少，成為全年最干燥寒冷的季節(jié)，偶爾會有霜凍，需要適時加衣。

交通情況

1、機場巴士：單程10元，需時30分鐘。

機場至市區(qū)的巴士班次視航班而定，中途可根據(jù)需要停車下客。巴士終點站設在市區(qū)北海民航大廈門口（北部灣西路）。

市區(qū)民航大廈到機場有早上5：00和6：45兩趟固定巴士，其他班次為飛機航班起飛前2小時出發(fā)，北?！?a href="/tags-h-k.html" target="_blank" class="e5461ca9d609c08c relatedlink">海口航班起飛前1.5小時出發(fā)，直達機場，中途不停車載。

2、出租車：打的約75元左右。

北海鐵路只開通北海—南寧——桂林的往返列車，一般到北海選擇列車的話，都是先乘火車到南寧，再轉(zhuǎn)車到北海，行程約三小時。

北海火車站位于市中心北京路上，交通便利。北海的火車乘客即使是節(jié)***日也不會很多，火車票基本上可以隨到隨買。

3、火車站交通：

可乘2路公交到北部灣廣場、客運中心等市內(nèi)主要地區(qū)。

北海：購物

北海所瀕臨的北部灣是中國沿海四大漁場之一，有經(jīng)濟魚類600多種、蝦類10多種，海產(chǎn)品十分豐富。其中，潿洲島產(chǎn)有花刺參是中國海產(chǎn)八珍之一。

北海，又是珍珠的故鄉(xiāng)，以南珠盛名。珠鄉(xiāng)有三件寶： 珍珠、海牛、東園酒。合浦產(chǎn)的“廉珠”是“南珠”中的極品。

另外，北海盛產(chǎn)亞熱帶水果、蔬菜和花卉，品種優(yōu)良，深受人們喜愛；北海的貝雕、角雕、竹編工藝品美輪美奐，使人愛不釋手；作為中國煙花炮竹生產(chǎn)基地之一，五彩繽紛的煙花更叫人眼花繚亂。

購物場所

北海市商業(yè)中心位于北部灣路中段。

和安商廈、啟東商城、新力購物廣場、大潤發(fā)是北海四大購物中心，其中和安、啟東、新力都分布在北部灣廣場附近，營業(yè)時間一般是上午9點半到晚上10點半。

北海還有銷售珍珠首飾為主要特色的南珠宮、亨通珠寶、東亞珠寶、文邦珠寶等8家旅游涉外定點商場。

北海水產(chǎn)市場是以海水珍珠、海味土產(chǎn)品等手信為主的大型批發(fā)集散市場，集中在北海市云南北路。

此外，北部灣路、解放路的商鋪鱗次櫛比。珠海路老街漫步，沿鋪選購，也別有一番情調(diào)。

特別提示：

1、北海自古是南珠故鄉(xiāng)，這里出產(chǎn)的珍珠素有“西珠不如東珠，東珠不如南珠”之稱，為珠中極品。茶亭路海底世界對面的南珠宮是最大的珍珠國有專營店，位于北部灣中路。

2、在購物的時候，需要注意的是以次充好的商品，往往是外包裝非常漂亮，給你看到的外層是好的，而里面則是次品，購買時最好打開包裝。

3、北海市水產(chǎn)市場的海味產(chǎn)品物美價廉，買點帶回去做“手信”是最好的選擇。但一定記得最少殺一半到三分之二的價。

北海必去的2個景點之銀灘

位于北海市南部海濱，距離市區(qū)約6公里，東西綿延約24公里，海灘總面積約3公里，沙灘上的沙是上等的石英砂，在陽光的照射下，潔白、細膩的沙灘會泛出銀光，故稱銀灘。這里是優(yōu)良的天然海濱浴場，以灘長平、沙細白、水溫凈、浪柔軟、負氧離子高、無鯊魚聞名于世，空氣中負氧離子含量是大城市的50到1000倍，被稱為中國旅游的“王牌景點”，享有“天下第一灘”的美譽。

漫步銀灘景點集中在沙灘中部，除了有擁有亞洲最大的音樂雕塑噴泉的－海灘公園，還有三面環(huán)海，一頭與陸地相接的仙人橋和具有獨特的地理位置三觀亭等。三觀亭周圍茂密的松林使它更顯雄姿。站在三觀亭上觀日出、觀滄海、觀林海，都是絕好的去處。

銀灘***

因為水質(zhì)清潔，且海水退潮快，漲潮慢，所以這里游泳安全系數(shù)高。銀灘附近海域每年有9個多月可以入水游泳。沙灘上有沙灘排球、足球、沙灘卡丁車、水上蹦極和乘坐小型帆船等各項***項目。還可以海底潛水觀賞美麗的珊瑚和奇妙的海底世界。另外，海灘邊有沙灘椅供租借，可以一直躺在海邊，直到太陽下山，舒爽無比。

銀灘***貼士

一、游泳的注意事項：

1、到銀灘玩，下海游泳是肯定的，最好事先帶好泳衣、泳鏡、游泳圈等游泳裝備，如果嫌麻煩，銀灘附近有許多出售或出租游泳用具的小攤，只是價錢不便宜。

2、游泳時切勿到深水區(qū)和無救生員看守區(qū)，不要離岸太遠，一旦起風漲潮要馬上上岸。

3、游泳時要遠離海上摩托艇，注意安全。

4、海邊的陽光充足，也很“毒”，游泳后的皮膚很容易曬脫皮，要攜帶防曬護膚品，注意保護。

二、特別提醒：

1、需要注意的是千萬不要找個體出租攤借器械，尤其是水上摩托一類的東西，既不安全也可能挨宰。

2、不要搭摩托艇去所謂的“情人島”，艇主有時會以船開壞了敲游人竹杠。

距離市中心北部灣廣場6公里。

1、市區(qū)可乘坐3路公交車到達。

2、在市區(qū)打車到銀灘約15分鐘，費用20元左右，可講價。

3、乘摩的約8元。

其他：

1、北海銀灘公園內(nèi)有電瓶車，可以環(huán)海觀光游覽，10元/人。

2、沙灘上有卡丁車，有單人、雙人之分，價格淡旺季不同，50-80元/10分鐘。

海灘公園內(nèi)設有快餐店，另外，銀灘附近公路的邊上一排連續(xù)二三十家海鮮店可隨意選擇。不過每家海鮮店都有一到兩個人走到公路上來招呼你進去，最好想好去哪家，才跟他們搭話。

北海必去的2個景點之潿洲島

潿洲島是廣西最大的海島，也是我國最大的火山島。島上驚濤拍岸，巖奇洞深，風光旖旎，民風淳樸，故素有“大蓬萊”仙島之稱。此島位于北海半島東南面36海里處，四面環(huán)海，由南至北長65公里，由東至西寬6公里，最高海拔79米。

火山島上景觀***豐富，有火山熔巖景觀－豬仔嶺；仿佛探身入海的“龜豕拱碧”；朱簾長掛的“滴水丹屏”滴水屏（滴水村南岸邊，原名滴水巖。絕壁上部綠樹成蔭，壁上層間裂隙常有水溢出，一點點往下滴，如朱簾垂掛）；還有許多形似海豹海豚、海馬海星的礁石巖洞，堪稱百獸鬧海，如仙人洞、賊佬洞、羊咩洞；另有位于盛堂村的法國天主教堂，更是在19世紀末就落戶島上，教堂建筑材料全部取于島上的珊瑚、巖石，歷經(jīng)百年歲月，依然堅固如初；還有印證著中西合璧的歷史足跡三婆廟及圣母廟等。四百多年前，明代著名戲劇家湯顯祖游覽該島，寫下“日射潿洲廓，風斜別島洋”的詩句。　　此外，島上現(xiàn)還建有各種***設施，是海島探幽，海上垂釣、浴海拾貝、潛水探奇的極好去處。潿洲島還是觀賞太陽斜照在斜陽島的全景的最佳地點。并且在潿洲島往斜陽島一路的海水底下，還能見到奇特而美麗的海底彩帶。

游覽貼士：

1、游潿洲島最好是停留一個晚上，領略太陽初升的神韻和夜間海上活動樂趣。

2、上島一定留意天氣預報，如因天氣或風浪的原因不能開船，會被迫在島上滯留數(shù)日。

3、潿洲島上目前沒有銀行，只有農(nóng)村信用社．不能用卡***，想在島上停留較長時間的游客最好多準備些現(xiàn)金。

環(huán)島游推薦線路：

A 線：龜石海濱公園（騎上北海地區(qū)最陡的山坡）—大沙灘—漁家風情村—海參養(yǎng)殖場—天主教堂—石螺背—海底珊瑚區(qū)（潛水）—百獸鬧海

B線：鱷魚山公園看日出—游火山口遺跡—仙人洞—滴水丹屏—三婆廟—風波嶺（下北海地區(qū)最陡的山坡）—豬仔嶺

提示：最好能聯(lián)系一個接你上島的漁家（提供吃住的），可以免去上島費。

上島交通

可乘3路公交車到北海國際客運碼頭，再乘8：30的快船（行程：約1.5小時，票價：120元 頭等艙180元）或慢船（行程：3小時，票價80元 頭等艙90元）前往。船下午15：30從島上返回。

島上交通

潿洲島上的交通工具有出租摩托車和自行車。乘三輪摩托游覽所有景點需20－40元，也可到豬仔吧租自行車游覽，15元/天。另有出租空調(diào)車，包一天約兩三百元。

小貼士：

1、乘船是前往潿洲島唯一途徑，航班很少，旺季下午加開1－2班。最好提前買好往返船票，一般天氣好可能會只開快船，天氣不好的情況下，快船是無法前行的，只有慢船。如果遇上惡劣的天氣，海輪會停運，所以上島一定要注意天氣情況。

2、航行途中要注意船上的安全標識，救生艇、應急門的方位，救生衣一般都在座位下，船上會準備塑料袋和防止暈船的藥物等。

3、前往斜陽島唯一的交通方式是從潿洲島碼頭乘船前往。載客10人左右的快艇往返約需500－600元，半小時可到達。搭島上漁民船往返費用約兩、三百塊，約一個多小時。一般的快艇漁船都不能超過10人，一定注意不要超載，要穿好救生衣。

餐飲：

島上以吃海鮮為主，青菜和肉比海鮮貴。建議到碼頭附近的菜市場買愛吃的海鮮請大排擋的人加工，加工費很便宜，早上7：00左右漁民卸船時海鮮最新鮮，也最便宜。幾個人吃下來也可能不到200塊。

住宿：

島上住宿條件整體一般，價格也不貴。有部分灑酒店、普通旅店和漁民旅館提供。

1、南油酒店（南灣街）、蓬萊酒店（在潿洲島的最高點），條件相對較好，費用100塊左右。

2、漁民旅店，條件一般，但店家熱情且純樸。豬仔吧（南灣街。距碼頭800米）氣氛不錯。安德旅社（碼頭售票處附近）、金海灣招待所（鎮(zhèn)***金港大廈三層）。價格幾十塊不等。

登臨“南國蓬萊”—潿洲島，遠眺海上日出日落的壯麗景觀；探索一萬年前火山噴發(fā)留下的熔巖奇觀和海蝕海積地貌；潛水海底觀賞璀璨奪目的珊瑚叢，都是北海之旅最大的享受。

預祝旅途愉快，玩得開心！

歐藍德的真實油耗

1.潿洲島一天，買票坐船去就可以了。提前1天買就可以，島上玩1天。

2.然后去銀灘玩小半天，去騎樓看看就差不多。

3.或者直接逛市區(qū)就好，可以一天逛老街和市區(qū)。

你好，你可不可以把你那個北海攻略發(fā)給我呀，，謝謝啦，，

跑的多 改雙燃料

油費省一半

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北海旅游線路設計：D1潿洲島，D2潿洲島→銀灘，D3星島湖旅游區(qū)→北部灣廣場→北海海洋之窗

D1：

乘三路公交車至北海國際客運碼頭搭早上每天八點半一班的上島快船（行程：約1.5小時，票價：120元 頭等艙180元，注意：一定要挑個天晴的好天氣）。登上“南國蓬萊”—潿洲島。選好住處后，漫步島上沙灘，林木蔥郁蒼翠，沙灘潔白綿延，浴海拾貝頗有一番樂趣。午餐碼頭邊吃海鮮。

下午開始海島風情之旅：游南灣港、滴水丹屏、三婆廟、風波嶺、豬仔嶺等景點，可以騎自行車游覽（豬仔吧租自行車，15元/天），在島上聆聽鳥兒歡歌，瀏覽熱帶植物的婆娑風光。晚上早點休息第二天起個大早觀看島上最美的景觀。

　D2：　　清晨，在鱷魚山公園內(nèi)最佳觀日臺遠眺海上日出的壯麗景觀，賞太陽照在斜陽島的絕佳美景?？梢姼蹆?nèi)藍天白云，海鷗翱翔，漁船點點，美麗絕倫。接著上午徒步游漁家風情村、海參養(yǎng)殖場、天主教堂、石螺背、海底珊瑚區(qū)，可體驗世外桃源的疍家漁民生活；也可海底潛水觀海底彩帶或看完日出馬上租船上斜陽島體驗小島原始般的生活情調(diào)。

下午15：30乘快艇返回北海市區(qū)，乘三路車至北海銀灘。伴著北海的迷人的晚霞，漫步一望無際的銀子般的沙灘，也可泡到海水中揮灑無窮的樂趣。累了在疍家船餐廳用餐，晚上別忘了去海灘公園欣賞亞洲最大的音樂雕塑噴泉表演。

D3：　　時間充裕的話 ，如果感覺在北海玩得還不盡興，可繼續(xù)呆北海一天。上午去從汽車總站乘快巴到合浦縣游《水滸傳》的外景基地－星島湖。

下午回到市區(qū)，去北部灣廣場賞北海標志性建筑北海城雕——“南珠魂”，順便到附近大型購物中心買當?shù)靥禺a(chǎn)尤其是正宗的海水珍珠－南珠（南珠宮是最好的選擇）；接著直行到北海海洋之窗，領略綜合性海洋博覽館里高科技向您展示的海洋風光和海內(nèi)生物。

北海：最佳旅游時間

4到11月是北海旅游的最佳時間。

到北海，千萬不能錯過與美麗的大海來一次親密的接觸。4－11月的海水年平均溫度較高，都可以游泳，這期間陽光充足，海水溫暖，海風微拂，清爽怡人，銀灘游人無數(shù)、樂趣無窮。潿洲島上更是賞日出、觀海景、游海島的最佳時節(jié)。

小貼士：北海市每年從春季開始雨量逐漸增多，有時會出現(xiàn)陰雨連綿的天氣，夏季則會更加潮濕炎熱，時常出現(xiàn)大到暴雨，因此這兩個季節(jié)出門需要攜帶雨具和防潮衣。

交通情況

1、機場巴士：單程10元，需時30分鐘。

機場至市區(qū)的巴士班次視航班而定，中途可根據(jù)需要停車下客。巴士終點站設在市區(qū)北海民航大廈門口（北部灣西路）。

市區(qū)民航大廈到機場有早上5：00和6：45兩趟固定巴士，其他班次為飛機航班起飛前2小時出發(fā)，北?！？诤桨嗥痫w前1.5小時出發(fā)，直達機場，中途不停車載。

2、出租車：打的約75元左右。

北海鐵路只開通北?！蠈帯鹆值耐盗熊嚕话愕奖焙＿x擇列車的話，都是先乘火車到南寧，再轉(zhuǎn)車到北海，行程約三小時。

北海火車站位于市中心北京路上，交通便利。北海的火車乘客即使是節(jié)***日也不會很多，火車票基本上可以隨到隨買。

3、火車站交通：

可乘2路公交到北部灣廣場、客運中心等市內(nèi)主要地區(qū)。

北海：購物

北海所瀕臨的北部灣是中國沿海四大漁場之一，有經(jīng)濟魚類600多種、蝦類10多種，海產(chǎn)品十分豐富。其中，潿洲島產(chǎn)有花刺參是中國海產(chǎn)八珍之一。

北海，又是珍珠的故鄉(xiāng)，以南珠盛名。珠鄉(xiāng)有三件寶： 珍珠、海牛、東園酒。合浦產(chǎn)的“廉珠”是“南珠”中的極品。

另外，北海盛產(chǎn)亞熱帶水果、蔬菜和花卉，品種優(yōu)良，深受人們喜愛；北海的貝雕、角雕、竹編工藝品美輪美奐，使人愛不釋手；作為中國煙花炮竹生產(chǎn)基地之一，五彩繽紛的煙花更叫人眼花繚亂。

購物場所

北海市商業(yè)中心位于北部灣路中段。

和安商廈、啟東商城、新力購物廣場、大潤發(fā)是北海四大購物中心，其中和安、啟東、新力都分布在北部灣廣場附近，營業(yè)時間一般是上午9點半到晚上10點半。

北海還有銷售珍珠首飾為主要特色的南珠宮、亨通珠寶、東亞珠寶、文邦珠寶等8家旅游涉外定點商場。

北海水產(chǎn)市場是以海水珍珠、海味土產(chǎn)品等手信為主的大型批發(fā)集散市場，集中在北海市云南北路。

此外，北部灣路、解放路的商鋪鱗次櫛比。珠海路老街漫步，沿鋪選購，也別有一番情調(diào)。

特別提示：

1、北海自古是南珠故鄉(xiāng)，這里出產(chǎn)的珍珠素有“西珠不如東珠，東珠不如南珠”之稱，為珠中極品。茶亭路海底世界對面的南珠宮是最大的珍珠國有專營店，位于北部灣中路。

2、在購物的時候，需要注意的是以次充好的商品，往往是外包裝非常漂亮，給你看到的外層是好的，而里面則是次品，購買時最好打開包裝。

3、北海市水產(chǎn)市場的海味產(chǎn)品物美價廉，買點帶回去做“手信”是最好的選擇。

北海必去的2個景點之銀灘

　位于北海市南部海濱，距離市區(qū)約6公里，東西綿延約24公里，海灘總面積約3公里，沙灘上的沙是上等的石英砂，在陽光的照射下，潔白、細膩的沙灘

會泛出銀光，故稱銀灘。這里是優(yōu)良的天然海濱浴場，以灘長平、沙細白、水溫凈、浪柔軟、負氧離子高、無鯊魚聞名于世，空氣中負氧離子含量是大城市的50到1000倍，被稱為中國旅游的“王牌景點”，享有“天下第一灘”的美譽。

漫步銀灘景點集中在沙灘中部，除了有擁有亞洲最大的音樂雕塑噴泉的－海灘公園，還有三面環(huán)海，一頭與陸地相接的仙人橋和具有獨特的地理位置三觀亭等。三觀亭周圍茂密的松林使它更顯雄姿。站在三觀亭上觀日出、觀滄海、觀林海，都是絕好的去處。

冠頭嶺位于北海市西盡端，距市區(qū)8公里，嶺長3公里， 象一條青龍橫臥在市區(qū)西南端，

由主峰望樓嶺（前清曾設"望樓"于頂巔，海拔120米）與風門嶺、丫髻嶺、天馬嶺等山巒群體組成，東北延伸至石步嶺南麓而止，同向潛脈與石步嶺地角嶺相連。整個山嶺以形狀"穹窿如冠"而得名。主峰高120米，登峰可觀日出日落、萬頃海濤和晚上點點漁火的迷人景色。 臨海一面有海蝕平臺陡巖，錯落別致，千姿百態(tài)，是北海市觀光、攝影的絕佳去處。還可以海底潛水觀賞美麗的珊瑚和奇妙的海底世界。另外，海灘邊有沙灘椅供租借，可以一直躺在海邊，直到太陽下山，舒爽無比。

銀灘***貼士

一、游泳的注意事項：

1、到銀灘玩，下海游泳是肯定的，最好事先帶好泳衣、泳鏡、游泳圈等游泳裝備，如果嫌麻煩，銀灘附近有許多出售或出租游泳用具的小攤，只是價錢不便宜。

2、游泳時切勿到深水區(qū)和無救生員看守區(qū)，不要離岸太遠，一旦起風漲潮要馬上上岸。

3、游泳時要遠離海上摩托艇，注意安全。

4、海邊的陽光充足，也很“毒”，游泳后的皮膚很容易曬脫皮，要攜帶防曬護膚品，注意保護。

距離市中心北部灣廣場6公里。

1、市區(qū)可乘坐3路公交車到達。

2、在市區(qū)打車到銀灘約15分鐘，費用28元左右，可講價?！　?、乘摩的約12元。

其他：

1、北海銀灘公園內(nèi)有電瓶車，可以環(huán)海觀光游覽，10元/人。

2、沙灘上有卡丁車，有單人、雙人之分，價格淡旺季不同，50-80元/10分鐘。

海灘公園內(nèi)設有快餐店，另外，銀灘附近公路的邊上一排連續(xù)二三十家海鮮店可隨意選擇。不過每家海鮮店都有一到兩個人走到公路上來招呼你進去，最好想好去哪家，才跟他們搭話。

北海必去的2個景點之潿洲島

潿洲島是廣西最大的海島，也是我國最大的火山島。島上驚濤拍岸，巖奇洞深，風光旖旎，民風淳樸，故素有“大蓬萊”仙島之稱。此島位于北海半島東南面36海里處，四面環(huán)海，由南至北長65公里，由東至西寬6公里，最高海拔79米。

　火山島上景觀***豐富，有火山熔巖景觀－豬仔嶺；仿佛探身入海的“龜豕拱碧”；朱簾長掛的“滴水丹屏”滴水屏（滴水村南岸邊，原名滴水巖。絕壁上部綠樹成蔭，壁上層間裂隙常有水溢出，一點點往下滴，如朱簾垂掛）；還有許多形似海豹海豚、海馬海星的礁石巖洞，堪稱百獸鬧海，如仙人洞、賊佬洞、羊咩洞；另有位于盛堂村的法國天主教堂，更是在19世紀末就落戶島上，教堂建筑材料全部取于島上的珊瑚、巖石，歷經(jīng)百年歲月，依然堅固如初；還有印證著中西合璧的歷史足跡三婆廟及圣母廟等。此外，島上現(xiàn)還建有各種***設施，是海島探幽，海上垂釣、浴海拾貝、潛水探奇的極好去處。潿洲島還是觀賞太陽斜照在斜陽島的全景的最佳地點。并且在潿洲島往斜陽島一路的海水底下，還能見到奇特而美麗的海底彩帶。

游覽貼士：

1、游潿洲島最好是停留一個晚上，領略太陽初升的神韻和夜間海上活動樂趣。

2、上島一定留意天氣預報，如因天氣或風浪的原因不能開船，會被迫在島上滯留數(shù)日。

3、潿洲島上目前沒有銀行，只有農(nóng)村信用社．不能用卡***，想在島上停留較長時間的游客最好多準備些現(xiàn)金。

環(huán)島游推薦線路：

A 線：龜石海濱公園（騎上北海地區(qū)最陡的山坡）—大沙灘—漁家風情村—海參養(yǎng)殖場—天主教堂—石螺背—海底珊瑚區(qū)（潛水）—百獸鬧海

B線：鱷魚山公園看日出—游火山口遺跡—仙人洞—滴水丹屏—三婆廟—風波嶺（下北海地區(qū)最陡的山坡）—豬仔嶺

提示：最好能聯(lián)系一個接你上島的漁家（提供吃住的），可以免去上島費。

上島交通

可乘3路公交車到北海國際客運碼頭，再乘8：30的快船（行程：約1.5小時，票價：120元 頭等艙180元）或慢船（行程：3小時，票價80元 頭等艙90元）前往。船下午15：30從島上返回。

島上交通

潿洲島上的交通工具有出租摩托車和自行車。乘三輪摩托游覽所有景點需20－40元，也可到豬仔吧租自行車游覽，15元/天。另有出租空調(diào)車，包一天約兩三百元。

小貼士：

1、乘船是前往潿洲島唯一途徑，航班很少，旺季下午加開1－2班。最好提前買好往返船票，一般天氣好可能會只開快船，天氣不好的情況下，快船是無法前行的，只有慢船。如果遇上惡劣的天氣，海輪會停運，所以上島一定要注意天氣情況。

2、航行途中要注意船上的安全標識，救生艇、應急門的方位，救生衣一般都在座位下，船上會準備塑料袋和防止暈船的藥物等。

3、前往斜陽島唯一的交通方式是從潿洲島碼頭乘船前往。載客10人左右的快艇往返約需500－600元，半小時可到達。搭島上漁民船往返費用約兩、三百塊，約一個多小時。一般的快艇漁船都不能超過10人，一定注意不要超載，要穿好救生衣。

餐飲：

島上以吃海鮮為主，青菜和肉比海鮮貴。建議到碼頭附近的菜市場買愛吃的海鮮請大排擋的人加工，加工費很便宜，早上7：00左右漁民卸船時海鮮最新鮮，也最便宜。幾個人吃下來也可能不到200塊。

住宿：

島上住宿條件整體一般，價格也不貴。有部分灑酒店、普通旅店和漁民旅館提供。

1、南油酒店（南灣街）、蓬萊酒店（在潿洲島的最高點），條件相對較好，費用100塊左右。

2、漁民旅店，條件一般，但店家熱情且純樸。豬仔吧（南灣街。距碼頭800米）氣氛不錯。安德旅社（碼頭售票處附近）、金海灣招待所（鎮(zhèn)***金港大廈三層）。價格幾十塊不等。

登臨“南國蓬萊”—潿洲島，遠眺海上日出日落的壯麗景觀；探索一萬年前火山噴發(fā)留下的熔巖奇觀和海蝕海積地貌；潛水海底觀賞璀璨奪目的珊瑚叢，都是北海之旅最大的享受。

預祝旅途愉快，玩得開心！

想知道: 臨沂市 臨沂天然氣充值點 在哪

本田雅閣2018款的工信部綜合油耗在6-6.6L/100km。

第九代雅閣是國內(nèi)首款搭載地球夢科技發(fā)動機的本田車型，在新款雅閣的三款發(fā)動機中，2.4L直列四缸和3.0L V6發(fā)動機都屬于地球夢科技發(fā)動機序列，而2.0L車型扔沿用現(xiàn)有的i-VTEC發(fā)動機。

新雅閣最主力的2.4L發(fā)動機，最大功率達到137千瓦，峰值扭矩也有243N·m，發(fā)動機***用本田獨創(chuàng)的i-VTEC技術，并且與汽油直噴系統(tǒng)相結(jié)合，在大幅提高燃油效率的同時，通過降低缸內(nèi)摩擦損耗，將峰值扭矩輸出提升了8%，燃油經(jīng)濟性提升了13%。

擴展資料：

注意事項：

1、提前松油門，少踩剎車減速：剎車過程其實是對能量的損耗，而汽車的能量是通過汽油的燃燒來提供的所以剎車的次數(shù)會對油耗產(chǎn)生影響，建議車主在需要減速或通車的情況下，提前松開油門，在保證安全的情況下盡量少用剎車。

2、長時間擁堵時熄火。只要停車超過一分鐘或者是原地怠速等待4分鐘以上的話，建議馬上熄火，這樣即便重新啟動也要更加節(jié)油一些。

3、積碳過多主要是因為使用了質(zhì)量不好的機油造成的，其中的不飽和烴和膠狀雜質(zhì)在高溫狀態(tài)下產(chǎn)生的焦著狀物質(zhì)，會讓進氣管壁變粗糙，影響進氣效果和混合氣質(zhì)量，讓油耗劇烈上升。所以積碳最好每半年就清理一次。

百度百科-雅閣

百度百科-百公里油耗

7月份，北海3天旅游攻略

為方便市民自助充卡、購氣，在臨沂城區(qū)還增加了4處便民服務點，具***置如下：

在蘭山主城區(qū)，由臨沂中裕燃氣公司新開設了兩處自助充卡點：一處在蘭山區(qū)政務大廳（地址：金雀山路與八一路交匯處西北側(cè)），另一處在涑河南街營業(yè)廳（地址：涑河南街與沂蒙路交匯處向西500米、路南）。

在北城新區(qū)，由臨沂奧德燃氣公司新開設了兩處充卡點：一處在柳青苑社區(qū)東門（地址：成都路與溫涼河路交匯處柳青苑社區(qū)東門），開設了一個人工充值窗口，并增設一臺自助充卡機；另一處在大朱夏社區(qū)（地址：北京路與秀水路交匯處向北50米、路西）。

據(jù)臨沂中裕燃氣總經(jīng)理助理張虎介紹，中裕燃氣負責主城區(qū)居民、商業(yè)用戶的供氣，其中居民用戶達35萬戶，遇到集中充值的情況，居民們排隊時間較長。

為了方便市民，此次購置了自動服務終端機，市民可以使用IC卡實現(xiàn)24小時繳費購氣，省去了排隊時間。另外，對于部分未使用IC卡的機械表用戶，也可以通過輸入用戶號實現(xiàn)繳費。

臨沂新聞-臨沂嚴禁學校擅自確定開學時間、返校...

長熱痱子應該怎么辦？該擦什么呢？

沙軟如毯的銀灘鋪成直通大海的走廊，炊煙渺渺的潿洲島上風吹斜陽，波光粼粼的星島湖里輕舟破浪，白龍城的珍珠池訴說著珠還合浦的古老和滄桑。白云朵朵的藍天下，敞開胸懷的大海旁，灑滿貝殼珠璣的沙灘上，結(jié)網(wǎng)于屋前的漁女在芭蕉林的掩映下若隱若現(xiàn)……這，就是北海，西南沿海的絢麗天堂。。。

北海最大的特點就是一個“?！弊?，海水、海灘、海島、海鮮、海洋珍品、海上森林、海底珊瑚、海洋文化、海灘海洋運動、海上航線，構(gòu)成了一個“十全十美”的海洋旅游體系。

北海旅游線路設計：D1潿洲島，D2潿洲島→銀灘，D3星島湖旅游區(qū)→北部灣廣場→北海海洋之窗

D1：　　乘三路公交車至北海國際客運碼頭搭早上每天八點半一班的上島快船（行程：約1.5小時，票價：120元 頭等艙180元，注意：一定要挑個天晴的好天氣）。登上“南國蓬萊”—潿洲島。選好住處后，漫步島上沙灘，林木蔥郁蒼翠，沙灘潔白綿延，浴海拾貝頗有一番樂趣。午餐碼頭邊吃海鮮。

下午開始海島風情之旅：游南灣港、滴水丹屏、三婆廟、風波嶺、豬仔嶺等景點，可以騎自行車游覽（豬仔吧租自行車，15元/天），在島上聆聽鳥兒歡歌，瀏覽熱帶植物的婆娑風光。晚上早點休息第二天起個大早觀看島上最美的景觀。

D2：　　清晨，在鱷魚山公園內(nèi)最佳觀日臺遠眺海上日出的壯麗景觀，賞太陽照在斜陽島的絕佳美景?？梢姼蹆?nèi)藍天白云，海鷗翱翔，漁船點點，美麗絕倫。接著上午徒步游漁家風情村、海參養(yǎng)殖場、天主教堂、石螺背、海底珊瑚區(qū)，可體驗世外桃源的疍家漁民生活；也可海底潛水觀海底彩帶或看完日出馬上租船上斜陽島體驗小島原始般的生活情調(diào)。

下午15：30乘快艇返回北海市區(qū)，乘三路車至北海銀灘。伴著北海的迷人的晚霞，漫步一望無際的銀子般的沙灘，也可泡到海水中揮灑無窮的樂趣。累了在疍家船餐廳用餐，晚上別忘了去海灘公園欣賞亞洲最大的音樂雕塑噴泉表演。

D3：　　時間充裕的話 ，如果感覺在北海玩得還不盡興，可繼續(xù)呆北海一天。上午去從汽車總站乘快巴到合浦縣游《水滸傳》的外景基地－星島湖。

下午回到市區(qū)，去北部灣廣場賞北海標志性建筑北海城雕——“南珠魂”，順便到附近大型購物中心買當?shù)靥禺a(chǎn)尤其是正宗的海水珍珠－南珠（南珠宮是最好的選擇）；接著直行到北海海洋之窗，領略綜合性海洋博覽館里高科技向您展示的海洋風光和海內(nèi)生物。

北海：最佳旅游時間

4到11月是北海旅游的最佳時間。

到北海，千萬不能錯過與美麗的大海來一次親密的接觸。4－11月的海水年平均溫度較高，都可以游泳，這期間陽光充足，海水溫暖，海風微拂，清爽怡人，銀灘游人無數(shù)、樂趣無窮。潿洲島上更是賞日出、觀海景、游海島的最佳時節(jié)。

北海地處南亞熱帶，屬季風型海洋性氣候，冬無嚴寒，夏無酷暑。年均氣溫22.4℃，年最高氣溫37.7℃，最低氣溫在-1℃左右。12月到3月是北海旅游的淡季。這一時期，海風大，海水溫度低，不適宜水上活動。因為天氣原因，開往潿洲島的海輪也會經(jīng)常停運，無法上島游玩，并且想品嘗海鮮的游客此時也會失望。

小貼士：北海市每年從春季開始雨量逐漸增多，有時會出現(xiàn)陰雨連綿的天氣，夏季則會更加潮濕炎熱，時常出現(xiàn)大到暴雨，因此這兩個季節(jié)出門需要攜帶雨具和防潮衣；北海的秋季雨量銳減，秋高氣爽，到了冬季，雨量更加稀少，成為全年最干燥寒冷的季節(jié)，偶爾會有霜凍，需要適時加衣。

交通情況

廣西三大機場之一的北海福成機場，已開通北京、上海、長沙、貴陽、深圳、廣州等城市的直飛航班。

機場交通：（距離市區(qū)24公里）

1、機場巴士：單程10元，需時30分鐘。

機場至市區(qū)的巴士班次視航班而定，中途可根據(jù)需要停車下客。巴士終點站設在市區(qū)北海民航大廈門口（北部灣西路）。

市區(qū)民航大廈到機場有早上5：00和6：45兩趟固定巴士，其他班次為飛機航班起飛前2小時出發(fā)，北?！？诤桨嗥痫w前1.5小時出發(fā)，直達機場，中途不停車載。

2、出租車：打的約75元左右。

北海鐵路只開通北?！蠈帯鹆值耐盗熊?，一般到北海選擇列車的話，都是先乘火車到南寧，再轉(zhuǎn)車到北海，行程約三小時。

北?；疖囌疚挥谑兄行谋本┞飞?，交通便利。北海的火車乘客即使是節(jié)***日也不會很多，火車票基本上可以隨到隨買。

3、火車站交通：

可乘2路公交到北部灣廣場、客運中心等市內(nèi)主要地區(qū)。

北海：購物

北海所瀕臨的北部灣是中國沿海四大漁場之一，有經(jīng)濟魚類600多種、蝦類10多種，海產(chǎn)品十分豐富。其中，潿洲島產(chǎn)有花刺參是中國海產(chǎn)八珍之一。

北海，又是珍珠的故鄉(xiāng)，以南珠盛名。珠鄉(xiāng)有三件寶： 珍珠、海牛、東園酒。合浦產(chǎn)的“廉珠”是“南珠”中的極品。

另外，北海盛產(chǎn)亞熱帶水果、蔬菜和花卉，品種優(yōu)良，深受人們喜愛；北海的貝雕、角雕、竹編工藝品美輪美奐，使人愛不釋手；作為中國煙花炮竹生產(chǎn)基地之一，五彩繽紛的煙花更叫人眼花繚亂。

購物場所

北海市商業(yè)中心位于北部灣路中段。

和安商廈、啟東商城、新力購物廣場、大潤發(fā)是北海四大購物中心，其中和安、啟東、新力都分布在北部灣廣場附近，營業(yè)時間一般是上午9點半到晚上10點半。

北海還有銷售珍珠首飾為主要特色的南珠宮、亨通珠寶、東亞珠寶、文邦珠寶等8家旅游涉外定點商場。

北海水產(chǎn)市場是以海水珍珠、海味土產(chǎn)品等手信為主的大型批發(fā)集散市場，集中在北海市云南北路。

此外，北部灣路、解放路的商鋪鱗次櫛比。珠海路老街漫步，沿鋪選購，也別有一番情調(diào)。

特別提示：

1、北海自古是南珠故鄉(xiāng)，這里出產(chǎn)的珍珠素有“西珠不如東珠，東珠不如南珠”之稱，為珠中極品。茶亭路海底世界對面的南珠宮是最大的珍珠國有專營店，位于北部灣中路。

2、在購物的時候，需要注意的是以次充好的商品，往往是外包裝非常漂亮，給你看到的外層是好的，而里面則是次品，購買時最好打開包裝。

3、北海市水產(chǎn)市場的海味產(chǎn)品物美價廉，買點帶回去做“手信”是最好的選擇。但一定記得最少殺一半到三分之二的價。

北海必去的2個景點之銀灘

位于北海市南部海濱，距離市區(qū)約6公里，東西綿延約24公里，海灘總面積約3公里，沙灘上的沙是上等的石英砂，在陽光的照射下，潔白、細膩的沙灘會泛出銀光，故稱銀灘。這里是優(yōu)良的天然海濱浴場，以灘長平、沙細白、水溫凈、浪柔軟、負氧離子高、無鯊魚聞名于世，空氣中負氧離子含量是大城市的50到1000倍，被稱為中國旅游的“王牌景點”，享有“天下第一灘”的美譽。

漫步銀灘景點集中在沙灘中部，除了有擁有亞洲最大的音樂雕塑噴泉的－海灘公園，還有三面環(huán)海，一頭與陸地相接的仙人橋和具有獨特的地理位置三觀亭等。三觀亭周圍茂密的松林使它更顯雄姿。站在三觀亭上觀日出、觀滄海、觀林海，都是絕好的去處。

仙人橋的傳說

相傳，仙人橋是由天上的彩虹化成的，日本天臺宗高僧圓仁和尚入唐求法，走海路經(jīng)過仙人橋以西海面時，看見前方金光萬道，一道彩虹，艷麗無比，一端搭于岸邊，一端落于海中，彩虹之上 ，端坐兩位老者，論道說法，聲若洪鐘，彩虹之下，靈蛇盤繞，海龜昂首。圓仁高僧急令船隊往彩虹處開去，到了岸邊，彩虹消失了，只見一座宛如彩虹的石橋，連接海陸，靈蛇與海龜，乃兩座巨石之形。圓仁高僧當即拜倒，并在仙人橋處逗留數(shù)日。

銀灘***

因為水質(zhì)清潔，且海水退潮快，漲潮慢，所以這里游泳安全系數(shù)高。銀灘附近海域每年有9個多月可以入水游泳。沙灘上有沙灘排球、足球、沙灘卡丁車、水上蹦極和乘坐小型帆船等各項***項目。還可以海底潛水觀賞美麗的珊瑚和奇妙的海底世界。另外，海灘邊有沙灘椅供租借，可以一直躺在海邊，直到太陽下山，舒爽無比。

銀灘***貼士

一、游泳的注意事項：

1、到銀灘玩，下海游泳是肯定的，最好事先帶好泳衣、泳鏡、游泳圈等游泳裝備，如果嫌麻煩，銀灘附近有許多出售或出租游泳用具的小攤，只是價錢不便宜。

2、游泳時切勿到深水區(qū)和無救生員看守區(qū)，不要離岸太遠，一旦起風漲潮要馬上上岸。

3、游泳時要遠離海上摩托艇，注意安全。

4、海邊的陽光充足，也很“毒”，游泳后的皮膚很容易曬脫皮，要攜帶防曬護膚品，注意保護。

二、特別提醒：

1、需要注意的是千萬不要找個體出租攤借器械，尤其是水上摩托一類的東西，既不安全也可能挨宰。

2、不要搭摩托艇去所謂的“情人島”，艇主有時會以船開壞了敲游人竹杠。

距離市中心北部灣廣場6公里。

1、市區(qū)可乘坐3路公交車到達。

2、在市區(qū)打車到銀灘約15分鐘，費用20元左右，可講價。

3、乘摩的約8元。

其他：

1、北海銀灘公園內(nèi)有電瓶車，可以環(huán)海觀光游覽，10元/人。

2、沙灘上有卡丁車，有單人、雙人之分，價格淡旺季不同，50-80元/10分鐘。

海灘公園內(nèi)設有快餐店，另外，銀灘附近公路的邊上一排連續(xù)二三十家海鮮店可隨意選擇。不過每家海鮮店都有一到兩個人走到公路上來招呼你進去，最好想好去哪家，才跟他們搭話。

北海必去的2個景點之潿洲島

潿洲島是廣西最大的海島，也是我國最大的火山島。島上驚濤拍岸，巖奇洞深，風光旖旎，民風淳樸，故素有“大蓬萊”仙島之稱。此島位于北海半島東南面36海里處，四面環(huán)海，由南至北長65公里，由東至西寬6公里，最高海拔79米。

火山島上景觀***豐富，有火山熔巖景觀－豬仔嶺；仿佛探身入海的“龜豕拱碧”；朱簾長掛的“滴水丹屏”滴水屏（滴水村南岸邊，原名滴水巖。絕壁上部綠樹成蔭，壁上層間裂隙常有水溢出，一點點往下滴，如朱簾垂掛）；還有許多形似海豹海豚、海馬海星的礁石巖洞，堪稱百獸鬧海，如仙人洞、賊佬洞、羊咩洞；另有位于盛堂村的法國天主教堂，更是在19世紀末就落戶島上，教堂建筑材料全部取于島上的珊瑚、巖石，歷經(jīng)百年歲月，依然堅固如初；還有印證著中西合璧的歷史足跡三婆廟及圣母廟等。四百多年前，明代著名戲劇家湯顯祖游覽該島，寫下“日射潿洲廓，風斜別島洋”的詩句?！　〈送?，島上現(xiàn)還建有各種***設施，是海島探幽，海上垂釣、浴海拾貝、潛水探奇的極好去處。潿洲島還是觀賞太陽斜照在斜陽島的全景的最佳地點。并且在潿洲島往斜陽島一路的海水底下，還能見到奇特而美麗的海底彩帶。

游覽貼士：

1、游潿洲島最好是停留一個晚上，領略太陽初升的神韻和夜間海上活動樂趣。

2、上島一定留意天氣預報，如因天氣或風浪的原因不能開船，會被迫在島上滯留數(shù)日。

3、潿洲島上目前沒有銀行，只有農(nóng)村信用社．不能用卡***，想在島上停留較長時間的游客最好多準備些現(xiàn)金。

環(huán)島游推薦線路：

A 線：龜石海濱公園（騎上北海地區(qū)最陡的山坡）—大沙灘—漁家風情村—海參養(yǎng)殖場—天主教堂—石螺背—海底珊瑚區(qū)（潛水）—百獸鬧海

B線：鱷魚山公園看日出—游火山口遺跡—仙人洞—滴水丹屏—三婆廟—風波嶺（下北海地區(qū)最陡的山坡）—豬仔嶺

提示：最好能聯(lián)系一個接你上島的漁家（提供吃住的），可以免去上島費。

上島交通

可乘3路公交車到北海國際客運碼頭，再乘8：30的快船（行程：約1.5小時，票價：120元 頭等艙180元）或慢船（行程：3小時，票價80元 頭等艙90元）前往。船下午15：30從島上返回。

島上交通

潿洲島上的交通工具有出租摩托車和自行車。乘三輪摩托游覽所有景點需20－40元，也可到豬仔吧租自行車游覽，15元/天。另有出租空調(diào)車，包一天約兩三百元。

小貼士：

1、乘船是前往潿洲島唯一途徑，航班很少，旺季下午加開1－2班。最好提前買好往返船票，一般天氣好可能會只開快船，天氣不好的情況下，快船是無法前行的，只有慢船。如果遇上惡劣的天氣，海輪會停運，所以上島一定要注意天氣情況。

2、航行途中要注意船上的安全標識，救生艇、應急門的方位，救生衣一般都在座位下，船上會準備塑料袋和防止暈船的藥物等。

3、前往斜陽島唯一的交通方式是從潿洲島碼頭乘船前往。載客10人左右的快艇往返約需500－600元，半小時可到達。搭島上漁民船往返費用約兩、三百塊，約一個多小時。一般的快艇漁船都不能超過10人，一定注意不要超載，要穿好救生衣。

餐飲：

島上以吃海鮮為主，青菜和肉比海鮮貴。建議到碼頭附近的菜市場買愛吃的海鮮請大排擋的人加工，加工費很便宜，早上7：00左右漁民卸船時海鮮最新鮮，也最便宜。幾個人吃下來也可能不到200塊。

住宿：

島上住宿條件整體一般，價格也不貴。有部分灑酒店、普通旅店和漁民旅館提供。

1、南油酒店（南灣街）、蓬萊酒店（在潿洲島的最高點），條件相對較好，費用100塊左右。

2、漁民旅店，條件一般，但店家熱情且純樸。豬仔吧（南灣街。距碼頭800米）氣氛不錯。安德旅社（碼頭售票處附近）、金海灣招待所（鎮(zhèn)***金港大廈三層）。價格幾十塊不等。

登臨“南國蓬萊”—潿洲島，遠眺海上日出日落的壯麗景觀；探索一萬年前火山噴發(fā)留下的熔巖奇觀和海蝕海積地貌；潛水海底觀賞璀璨奪目的珊瑚叢，都是北海之旅最大的享受。

預祝旅途順利，玩得開心！

中醫(yī)治療痱子 暑熱痱毒 清暑利濕 人的一生中可能沒有幾個人在炎熱的夏天沒有起過痱子。本病為炎熱夏季的常見病和多發(fā)病，是山于外界氣溫高和濕度大,出汗過多,不易蒸發(fā)，汗管和汗孔閉塞，汗液儲留所產(chǎn)生的丘疹或丘泡疹。 中醫(yī)認為痱子是由于盛夏時節(jié)，暑熱硤濕 蘊結(jié)肌膚，毛竅郁塞，乃生痱皰。熱盛汗出,以冷水洗浴，毛孔驟閉熱氣都于皮腠之間亦生此病。 痱子的主要癥狀為：初起時為針尖大小紅色斑疹，接著出現(xiàn)成群紅色小丘疹或小水皰，有瘙癢或燒灼感.常成批發(fā)生，在天氣轉(zhuǎn)涼后數(shù)天內(nèi)就會很快消退。皮損好發(fā)頸、胸。背,腹、肘窩。腘窩，女性***下及小兒頭面部、臀部。消退后有輕度脫屑。 一般較輕的痱子患者，搽些藥店出售的痱子粉，注意勤洗澡、勤換衣就可很快治愈。但有些嬰幼兒或長期臥床、過度虛弱的患者。容易因皮膚不潔、營養(yǎng)不良、抗病力差或痱子被抓破感染而發(fā)生膿皰或熱癤,就是俗稱的“痱毒”。其局部紅,腫,熱, 痛,并可化膿潰破，伴發(fā)熱及附近淋巴結(jié)腫大，嚴重時可致膿皮病.痱毒若治療不及時 常可繼發(fā)腎炎，嚴重的還會引起敗血癥而危及生命，故應引起足夠重視。 中成藥治療痱毒可選用銀翹解毒丸、連翹敗毒丸治療。湯藥和選用經(jīng)驗方： 銀花10g 連翹15g 公英10g 地丁10g 藿香10g 佩蘭10g 竹葉6g 大青葉10g 丹皮10g 生地15g 知母10g 黃柏10g 水煎服，每日2次 每次150ml。 日常所見較重的痱子,在未發(fā)生痱毒之前,中醫(yī)常分成兩型辨證施治.暑濕蘊結(jié)型，主要癥狀為：皮膚潮紅，發(fā)出粟粒大小丘疹及丘皰疹,密度成片，刺癢無度。伴面紅口渴，心煩，溲赤。湯藥可選用經(jīng)驗方： 黃連9g 竹葉9g 荷梗10g 西瓜翠皮20g 知母10g 石斛10g 麥冬10g 銀花10g 丹皮10g 水煎服，每日2次，每次150ml。 濕熱郁蒸型 主要癥狀為：久病臥床或高熱汗出不解胸腹發(fā)出皮疹，形如粟粒,狀如水晶．伴胸悶嘔惡，發(fā)熱身痛。湯藥可選用經(jīng)驗方： 薏苡仁10g 滑石20g 茯苓 10g 通草10g 竹葉10g 連翹15g 白蔻仁10g 水煎服，每日2次 每次150ml。 外治法：可用20ml十滴水放人浴盆內(nèi)加溫水洗浴或用馬齒莧煎水溫洗局部患處后，外涂2％冰片或5％明礬爐甘石洗劑 也可以用六一散或滑石粉加少量冰片外撲 每天5～6次。 飲食方法：可用綠豆30g．海帶15g．冬瓜60g。以水煎湯，加白糖適量調(diào)味服食 每天1劑 連用7—10天；或用冬瓜60g，薏仁米30g，水煮食用,每天1劑，連用7～8天。 平時預防痱子和痱毒首先要做好防暑降溫工作,加強室內(nèi)通風散熱措施，安裝空調(diào)機，井適當開機，以減少出汗且利于汗液蒸發(fā)。高溫作業(yè)者、產(chǎn)婦等特別注意,衣著不可過多，應寬大舒適，避免悶熱。還要注意個人衛(wèi)生,常洗澡，勤換衣,保持汗液通暢。洗后要擦干浴水,使皮膚清潔干凈，適當撲布痱子粉，以防毛孔阻塞.一旦患病，瘙癢時不要用熱水燙、肥皂水洗,也不要用手抓，防止發(fā)生痱毒。要注意飲食衛(wèi)生，多喝綠豆湯、金銀花露，或常吃西瓜。夏季少食辛辣、生熱食物，多吃苦瓜、冬瓜等只有清暑利濕作用的蔬萊，均可有效地預防痱子、痱毒的發(fā)生。

求***納